【Organic】Golden Milk Latte Mix (ゴールデンミルク・ラテミックス）ー 100g (3.5oz) ー

Description

Flora Optimaよりオリジナルのゴールデンミルク・ラテミックスが出ました。
これらのスーパーフードを、日常的に、簡単に、美味しく召し上がっていただくためのミックスです。
ミルクと甘味料はご自分でお好きなものを入れていただきますが、毎回一から作るよりもずっと楽に、
本格的なゴールデンミルクがつくれます。
寒い冬の一杯に、夜寝る前の免疫強化に、習慣づけていただけると、健康が約束されることは間違いなしです。

原材料：
オーガニック・ウコン（根）パウダー、オーガニック・ココナッツパウダー、オーガニック・シナモンパウダー、オーガニック・ショウガ（根）パウダー、黒胡椒パウダー

ご使用の目安：
お好きなミルク（牛乳、アーモンドミルク、ココナッツミルク、豆乳など）240㎖に、ゴールデンミルクラテを小さじ1杯（4g）入れてよくかき混ぜてください。
ハチミツ、メープルシロップ、ステビアなどの甘味料を加えていただきますと、さらにおいしくお召し上がりいただけます。
ホットでもコールドでもどちらでもＯＫです。

 

各原材料の効能 

★　ターメリック

1. 抗炎症作用: クルクミンには強力な抗炎症作用があり、炎症性疾患や関節炎の症状を和らげるのに役立ちます。
2. 抗酸化作用: クルクミンには抗酸化物質が豊富に含まれており、体内の活性酸素を中和し、細胞のダメージを軽減する働きがあります。
3. 消化を助ける: クルクミンは消化を促進し、消化不良や胃腸の不快感を緩和する助けになります。
4. 免疫強化: 免疫機能をサポートし、体の抵抗力を高めることが報告されています。
5. 認知機能のサポート: 一部の研究では、クルクミンが認知機能を改善する助けになる可能性が示唆されています。ただし、クルクミンは単独で摂ると生体利用効率（体への吸収率）が非常に悪いですが、これをブラックペッパ（有効成分：ピぺリン）ーと一緒に摂ることで吸収が格段に良くなるため、ブラックペッパーも原材料に入れています。

★　ココナッツ

1. 健康的な脂肪酸: ココナッツオイルには中鎖脂肪酸（MCT）が含まれており、これは他の脂肪よりも速くエネルギー源として代謝されるため、エネルギーの供給源として利用されることが知られています。
2. 免疫強化: ココナッツに含まれるラウリン酸は抗菌作用があり、免疫をサポートする働きがあります。
3. 皮膚と髪の健康: ココナッツオイルは保湿作用があり、皮膚や髪の健康に良い影響を与えます。特に乾燥肌や髪の毛の補修に役立ちます。
4. 消化サポート: ココナッツの食物繊維は消化器官の働きをサポートし、消化を促進する助けになります。
5. エネルギー供給: MCTは脂肪をエネルギーに変換しやすく、スポーツパフォーマンス向上やエネルギー補給に利用されることもあります。

★　シナモン

1. 血糖値の調節: セイロン・シナモンには血糖値を下げる効果があるとされています。特に2型糖尿病患者の血糖コントロールに寄与することが研究で示されています。
2. 抗酸化作用: シナモンには抗酸化物質が豊富に含まれており、細胞のダメージを減少させる助けとなることが示唆されています。
3. 抗菌作用: シナモンには抗菌作用があり、細菌や真菌の成長を抑制することが知られています。口内の細菌の成長を抑える効果もあります。
4. 炎症の軽減: シナモンには炎症を抑える作用があり、関節炎などの症状を和らげるのに役立つことが報告されています。

★　（乾燥）ショウガ

1. 消化促進: ショウガは消化を助け、胃の不快感を軽減するのに役立ちます。消化液の分泌を促進し、食欲を増進させることが知られています。
2. 抗炎症作用: ショウガには抗炎症作用があり、関節炎や炎症性疾患の症状を和らげるのに役立ちます。
3. 免疫強化: ショウガには抗酸化物質が豊富に含まれており、免疫を強化し体の抵抗力を高める助けとなります。
4. 風邪やインフルエンザの緩和: ショウガの成分には風邪やインフルエンザの症状を緩和する効果があるとされています。

★　ブラックペッパー

1. 消化を促進: ブラックペッパーに含まれるピペリンという成分は消化酵素の活性を高め、消化を助けることが知られています。食事の消化や栄養吸収をサポートする役割があります。
2. 抗酸化作用: ブラックペッパーには抗酸化物質が含まれており、体内の活性酸素を中和し、細胞ダメージを軽減するのに役立ちます。
3. 炎症を抑制: ピペリンには抗炎症作用があるとされ、炎症性疾患や関節炎の症状を和らげるのに効果的であるとされています。
4. 代謝を促進: ピペリンは新陳代謝を活発化させ、体脂肪の分解やエネルギー消費を増加させることが一部の研究で示唆されています。